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비크릴100 내돈내산 이만큼이나 빠지다니
친한 친구가 결혼한다고
연락이 왔을 때는 그냥
축하해주고 싶은 마음뿐이었어요.
그런데 막상 반년 앞으로 다가오니까...
갑자스럽게 걱정이 되기 시작하더라고요.
친구는 원래도 날씬했는데
결혼 준비하면서 더 예뻐졌다는
소식을 들으니, 제 자신이
초라해 보이기 시작했어요.
그동안은 '나름 괜찮지 뭐~' 하고 살았는데,
친구 옆에 서서 사진 찍을 생각을 하니까
정말 부끄러웠거든요.
저도 학창시절에는 친구랑
비슷한 체형이었는데,
직장생활 하면서 야근에 배달음식,
스트레스 받으면 단 거 찾기...
어느새 옷 사이즈가 두 개나 올라가 있더라고요.
거울을 보면서
'이대로 가면 친구한테
너무 미안하겠다' 싶었어요.
친구 결혼식은 인생에 한 번뿐인
소중한 순간인데,
제가 뚱뚱한 모습으로 옆에 서 있으면
얼마나 민폐겠어요?
그래서 이번만큼은 정말 제대로 해보자고 마음먹고,
다이어트 정보를 찾으려고 평소 눈팅만 했었던
헬스커뮤니티부터 뒤지기 시작했어요.
그러다가 비크릴100 내돈내산이라는
후기를 발견하게 됐어요.
헬스커뮤니티에서 여러
다이어트 후기들을 보고 있는데,
"비크릴100 내돈내산 3개월 후기"라는
제목이 눈에 띄었어요.
제목부터가 뭔가 솔직해 보였거든요.
클릭해서 읽어보니 정말 써본 사람이
쓴 것 같더라고요.
그 사람 말로는 비크릴100이
남극 크릴오일을 기반으로 만든 건데,
미국 아커사에서 개발한
크릴오일 신소재라고 하더라고요.
처음에는 '또 그런 거겠지...' 했는데,
식약처에서 체지방 감소 기능성을
인정받았다는 부분에서 관심이 생겼어요.
그동안 이상한 다이어트 보조제들 때문에
속 쓰리고 두근거린 경험이 있어서
조심스러웠거든요.
그런데 8단계 제조 공정을 거쳐서
안전성도 검증되었다고 하니까 믿음이 갔어요.
무엇보다 하루 한 알만 먹으면 된다는
간편함이 매력적이었어요.
결국 고민 끝에 주문했는데,
받아보니 캡슐이 생각보다
크지 않아서 먹기 편했어요.
하루 한 번 잠자리에 들기 전에
물과 함께 먹으면 된다고 해서
정말 간단하더라고요.
처음 며칠은 몸이 적응하는
시간을 주자는 마음으로
천천히 시작했어요.
다행히 속 불편하거나
부작용 같은 건 전혀 없었어요.
일주일 정도 먹어보니까
확실히 뭔가 다른 느낌이
들기 시작했어요.
아침에 일어났을 때
배가 덜 더부룩한 느낌?
그리고 평소보다
덜 배고픈 것 같기도 하고요.
체중계에 올라가봤더니
1.2kg 정도 빠져있더라고요!
별로 기대 안 했는데 신기했어요.
헬스커뮤니티에서 본 비크릴100 내돈내산
후기가 진짜였나봐요.
EPA, DHA 그리고 인지질 성분이
체내 흡수율을 높여준다고 하던데
정말 그런 것 같았어요.
2주 차에 접어들면서
허리둘레도 조금씩
줄어드는 걸 느꼈어요.
바지가 조금 여유로워진 느낌이랄까?
슈퍼바TM 부스트 성분이 체내 지방을
분해해서 에너지로 전환해준다고 하던데
효과가 있는 것 같았어요.
그리고 정확히 2주가 됐을 때
체중을 재보니까 2.7kg가 빠져있었어요!
개인적으로 굶지 않고도
이런 효과가 나타나서
만족스러웠어요.
이전에 했던 다이어트들은
다 배고파서 포기했었거든요.
그런데 이건 식욕 자체가
조절되는 느낌이어서
스트레스가 훨씬 적었어요.
얼굴도 약간 갸름해진 것 같다고
동료들이 말해주더라고요.
그런데 3주차에 접어들면서
갑자기 전자저울의 수치가
내려가지 않기 시작했어요.
2주 동안 꾸준히 빠지던 몸무게가
완전히 멈춰버린 거예요.
며칠 더 기다려봤는데도 똑같더라고요.
왜 그런지 도통 이유를 몰라서
포기하고 싶은 마음이 들었어요.
'역시 이것도 처음에만
효과 있는 거구나' 하면서
실망하고 있었죠.
그런데 우연히 인스타 릴스를 보다가
어떤 의사 선생님이 올린
영상을 보게 됐어요.
그 영상에서 "다이어트 핵심은
식이섬유입니다"라고 하시더라고요.
변비 해결용이 아니라,
식이섬유 중에서도 프리바이오틱스가
장내 미생물 균형을 조절해서
체질 자체를 바꿔준다는 내용이었어요.
그 뒤에 유익균과 비만세균
이야기도 충격적이었는데요.
유익균은 소화와 배출을 도와주고
GLP-1 호르몬 분비로 포만감을 늘려주면서
체지방 분해까지 도와준다고 하더라고요.
반대로 비만세균은 같은 음식을 먹어도
지방으로 더 많이 저장하고
식욕을 자극해서 살 잘 찌는
체질을 만든다는 거예요.
그리고 식이섬유가 배변 도움을 넘어서
포만감 유지, 식욕 조절, 탄수화물 흡수 억제,
지방 축적 방지까지 다이어트 전반에
영향을 준다고 설명해주시더라고요.
결국 프리바이오틱스가
"같은 걸 먹어도 살이 덜 찌는
체질로 바뀌게 해준다"는 게 핵심이었어요.
그때 문득, 앞서 본 비크릴100 내돈내산
후기에 달린 댓글에서
왜 식이섬유를 함께 먹으라고 했는지 기억났어요.
역시, 다 이유가 있는거더라구요.
그 영상을 본 뒤,
프리바이오틱스가 뭔지 너무 궁금해서
유튜브를 통해 더 자세히 찾아봤어요.
천연 프리바이오틱스의 핵심 성분이
아가베 이눌린이라는 걸 알게 되었고,
비크릴100 내돈내산
시중에 나와 있는 것들을
성분표 따져가며 비교하기 시작했어요.
몇 년만에 밤샘을 곁들어가며 알아보니 ㅋㅋ...
붓기 제거 성분까지 들어있고,
귀리와 아스파라거스,
브로콜리까지 함유된 걸로 찾아버렸죠!!
기쁜 마음에 바로 주문해서
기존에 먹던 것과 함께 추가로 먹기 시작했어요.
결과는 어땠을까요?
우선 4-5일이 지나자 아침에 일어날 때
붓기가 확실히 덜하더라고요.
원래 일어나자마자 땡땡 부어서
동그랑땡이었는데 ㅠ
그리고 일주일 정도 지나니까
다시 체중이 서서히 빠지기 시작했어요!
6주차에는 총 5.1kg까지 감량됐고,
이때쯤 되니까 바지 허리에
주먹 하나가 더 들어가더라고요.
9주차에 접어들면서는 7.4kg까지 빠졌는데,
얼굴 라인이 확실히 달라진 게 눈에 보였어요.
시간이 더 흘러 3개월이 됐을 때는
처음보다 총 11.1kg가 빠져있었어요!
몸무게를 보고나니까, 이제야 좀 제 자신이
떳떳해 지더군요.
친구 결혼식 때 자신 있게
옆에 서서 사진 찍을 수 있을 것 같아서
너무 기뻤거든요.
이때 개인적으로 눈물찔끔 흘림 ㅠ
이만큼이나 빠지다니 갬동쓰 ㅠㅠ
비크릴100 내돈내산 후기를 쓰면서
정말 느낀 건데, 정체기가 왔을 때
식이섬유를 추가하니까
확실히 달라졌거든요.
장내 환경이 개선되면서
흡수율도 좋아지고,
더 건강하게 살이 빠지는 느낌이었어요.
혼자만의 힘으로는 한계가 있더라고요.
그래서 마지막으로 꼭 말씀드리고 싶은 건,
가급적 비크릴100만 단독으로 드시지 마시고
꼭 식이섬유와 함께 드시라는 거예요!
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식이섬유 문의가 빗발치고 있어요 ㅎㅎ;;
이렇게까지 많이들 궁금해 하실줄이야...
모두 답변 드리기 어려워서 링크로 대신 남겨드릴게요~
